森林セラピー基地いいやま

1 ： ブナの里山こみち

所要時間および消費カロリーについて

所要時間および消費カロリーについて

体重６０ｋｇの人が５４ｍ／分未満の速度で歩いたと想定して算出したものです。ただし、±１５％程度の差（年齢や歩き方など個人差によるもの）があります。
また、「消費カロリー×実際の体重(kg)÷60」で、体重別の消費カロリーが算出できます。森林浴を目的とした場合は、表示された所要時間よりゆっくり歩かれることをお勧めします。

ブナの里山こみち について

お勧め

間伐材を利用したウッドチップのユニバーサル歩道。車椅子やベビーカーの方も利用できます。高低差も少なく段差はありません。里山のブナ林や豪雪により曲がったミズナラの林を通る道。疲れたら木のベンチでひと休みできます。里山は人と自然が共生してできた場所、のんびり自然に触れるにはちょうどいい場所かもしれません。

ポイント

森歩きだけでなく、木の実や枝を使ったクラフトなどいろいろな自然体験ができます。詳しくは、なべくら高原・森の家までお問合せください。

ご注意

ご利用の際は森の家ターミナルハウスにて周辺コース状況をご確認ください。

【メインセンター】なべくら高原森の家

鍋倉山の山麓に広がるなべくら高原の中心に位置する「森の家」では、四季を通して大自然を体感できます。
施設は、フロント、喫茶コーナー、シャワールームをはじめ、体験施設を備えたターミナルハウスを中心に、ナラやブナ林に囲まれた１０棟のコテージがあります。