森林セラピーとは

メディカルチェックとは

森林浴で高める自然治癒力

現代社会は様々なストレスにさらされ、そして運動不足や食生活の影響による生活習慣病が年々増加しており、その結果、ストレスの解消、健康増進、疾病予防のニーズが年々高まりつつあります。
これらのニーズには、自然治癒力を高めて徐々に改善を施すことが効果的であると言われています。その中で、今、森林浴で得られる癒しより、健康増進を目的にもう少し意識的に森林を活用する「森林セラピー」が注目されています。
飯山市は、医学的なエビデンスに基づいた健康をキーワードにした新しい旅「健康への旅」のプログラム（メニュー）を構築するため、現在事業を進めています。

まずは自分の健康状態を知ることから

このような中で、飯水医師会の御協力の基、飯山赤十字病院により「健康への旅」のメニューにメディカルチェックを入れることが可能になりました。
先ずは、自分自身の正確な健康状態を知ること。このメディカルチェックこそが「健康への旅」の出発点と考えます。
多くの方にさらに健康になっていただくため、飯山市はメディカルチェックの受診をお勧めします。

検査内容

飯山赤十字病院で行います

１．生化学検査
　　（腎・肝・血糖・脂質等）
　　（ＩＲＩ検査はなし）
２．糖尿病検査（ＨｂＡＩＣ）
３．尿検査・貧血検査
４．血圧、身長、体重

メディカルチェックの手順

● メディカルチェックは、飯山赤十字病院で毎週金曜日の１１時から行っています。
　なお、健康保険の適用になりません。５千円が必要です。
● 希望者は、１週間前に問診フォームを送っていただいていることが条件です。
● 予定日の午前１１時に飯山赤十字病院１階の医療社会事業部受付にて受付をお願いします。
　こちらの案内図を参考にしてください。入り口を入って左側の奥にあります。
● 先ずは、１１時に受付を行い、手順説明を聞きます。その後、
　【１】身長、体重、血圧の測定
　【２】尿検査
　【３】血液検査の順で検査及び測定があります。（【１】～【３】まで、約２０分です。）
　 ※【３】が終了後、会計窓口（１Ｆ）で、受診料（５千円）を精算してください。
　 ※ 検査結果がでるまで、病院内の食堂にて昼食をとることが可能です。
　（食堂は１階入り口から入り左側にあります。）
● 12時30分近くになりましたら、再度、医療社会事業部受付にてお待ちください。
　【４】12時30分から　医師または保健師による「結果発表による問診、健康相談」があります。
　（【４】で全て終了です。）

１３時頃までに全て終了する予定ですが、他の診察等により時間が遅れることもありますので、
ご了承ください。

※ なおＪＲでお越しの方は、１２時３０分に宿泊施設の方が、医療社会事業部にお迎えにいきます。全てが終了したら、宿泊施設の方と一緒にツアーの集合場所に移動してください。
※ お車でお越しの方は、終了後、ツアーの集合場所へ移動をお願いします。
飯山赤十字病院の駐車場料金は、駐車券を１階会計のカウンターにある機械を通すと無料になります。ご利用ください。

病院内案内図はこちら >>

飯山赤十字病院へのアクセス

アクセスマップ

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お車でお越しの方 -[豊田飯山I.C]より車で約10分-

● 東京方面から
　[練馬I.C]より約3時間(約230km)
　[練馬I.C]→関越自動車道→[藤岡JCT]→上信越自動車道→豊田飯山I.C
● 名古屋方面から 　[小牧JCT]より約3時間30分(約270km)
　[小牧JCT]→中央自動車道→[岡谷JCT]→長野/上信越自動車道→豊田飯山I.C
● 富山、新潟（上越地域）方面から 　[上越JCT]より約40分(約60km)
　[上越JCT]→上信越自動車→[豊田飯山I.C]
　【ご注意】津南・十日町近隣の方は、一般道(国道117号線)をご利用下さい。

JRでお越しの方 -[飯山駅]より徒歩で約8分-

※ＪＲ飯山線　長野駅１０：０２発　飯山駅１０：４７着　が便利です
　飯山赤十字病院は、ＪＲ飯山駅下車徒歩約５分です。
● 東京方面から
　[東京駅]よりJR新幹線あさま利用で約3時間
　[東京駅]→新幹線あさま→[長野駅]→飯山線→[飯山駅]
● 名古屋方面から
　[名古屋駅]よりJR特急しなの利用で約4時間
　[名古屋駅]→特急しなの→[長野駅]→飯山線→[飯山駅]
● 富山、新潟（上越地域）方面から
　[直江津駅]よりJR信越本線利用で約2時間
　[直江津駅]→信越本線→[豊野駅]→飯山線→[飯山駅]
● 新潟（中越・下越地域）方面から
　[新潟駅]よりJR新幹線とき・あさま利用で約3時間30分
　[新潟駅]→新幹線とき→[高崎駅]→新幹線あさま→[長野駅]→飯山線→[飯山駅]
　【ご注意】津南・十日町近隣の方は、JR飯山線(JR[越後川口]駅より約2時間)をご利用下さい。